No nyt erinäisten tapahtumien jälkeen sain käyttööni lahjakortin, joka oikeuttaa 5 kerran ohjaukseen personal trainerin kanssa. Haluaisin kovasti muokata kroppaani hieman lihaksikkaammaksi, erityisesti hartiat ja takareidet voisivat saada hieman muotoa. Pari päivää sitten oli ensimmäinen tapaaminen, jossa tehtiin kartoitusta mun elämäntavoista ja tälle päivälle on sovittu eka kuntosalikerta. Jännittää aikas paljon, koska en ole käynyt salilla vuosiin. Opiskeluaikoina kävin salilla vähintään 3 kertaa viikossa, mutta noista ajoista on tosiaan vierähtänyt vuosi jos toinenkin.
Nyt olisi hyvä aika muidenkin laakereilleen jämähtäneiden kaivaa jumppakengät kaapin perältä ja lähteä liikkumaan. Voitaisiin ns. sparrata toisiamme :) Tulen täällä kirjailemaan tuntojani ja toivottavasti myös tuloksia ajoittain.
Vielä naurattaa :) |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti